Preise

Coaching bietet ein professionelles Setting für Gespräche, in denen wir reflektieren, was Sie bewegt – geschützt, ohne Wertung und in Ihrem Tempo. Ziel ist es, mehr Klarheit zu gewinnen oder (neue) Lösungen zu finden. Dazu entwickeln wir konkrete Schritte, die Sie dabei unterstützen, Ihr persönliches Ziel zu erreichen.

Eine Coaching-Einheit (50 Minuten) für Privatpersonen kostet 120,00 €. Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt ganz vom Thema und Ihrem individuellen Prozess ab. Gut zu wissen: Die Kosten für ein berufliches Coaching sind derzeit steuerlich im Zuge der Arbeitnehmerveranlagung absetzbar.

Für Unternehmen erstelle ich nach einem gemeinsamen Erstgespräch gerne ein individuelles Angebot – abgestimmt auf Bedarf, Ziel und Rahmenbedingungen. Auch hier gibt es steuerliche Absetzmöglichkeiten.

Lebenskrisen zeigen sich oft durch ein diffuses Gefühl von Leere, Orientierungslosigkeit oder innerer Überforderung. Manchmal stehen sie im Zusammenhang mit konkreten Ereignissen wie einer Trennung, Jobverlust oder einem unerfüllten Lebensgefühl.

Coaching hilft dabei, in solchen Phasen wieder Klarheit zu finden, Ihre Ressourcen (neu) zu entdecken und einen selbstbestimmten Weg nach vorne zu gehen.

Life-Coaching richtet sich an persönliche Themen wie Selbstwert, innere Klarheit, Beziehungen oder Entscheidungen im privaten Umfeld. Karriere-Coaching hingegen konzentriert sich auf berufliche Fragen, wie berufliche Neuorientierung, Führungsaufgaben, Konflikte im Job oder den nächsten Karriereschritt.

In der Praxis lässt sich beides oft nicht klar trennen – denn Beruf und Privatleben wirken aufeinander ein. Gutes Coaching bedeutet: Der Mensch steht im Mittelpunkt. Deshalb ist eine ganzheitliche Sichtweise entscheidend.

Coaching ist keine Psychotherapie. Es richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten, vor Herausforderungen stehen oder Veränderung anstreben.

Bei akuten psychischen Erkrankungen, wie z. B. schwere Depression, Angststörung oder Trauma ist Coaching nicht das richtige Format. In solchen Fällen unterstütze ich Sie gerne dabei, eine passende therapeutische Anlaufstelle zu finden.